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5成孕婦 鐵質攝取量不足


更新日期:2009/10/17 04:09










〔記者魏怡嘉/台北報導〕一項國內二十年來最大規模針對孕婦營養調查指出,國內孕婦普遍缺乏葉酸、維生素B1 、B2及鐵,尤其是懷孕大於二十五週的第三孕期孕婦,之中竟有五成鐵的攝取量不足。


 


也缺葉酸、維生素B1 、B2


 


接受委託調查的台灣大學教授蕭寧馨表示,孕婦若缺乏葉酸可能引發自發性流產及胎兒神經管缺陷;缺乏維生素B1會導致下肢水腫、麻木、神經炎、心臟擴大及消化系統障礙等;缺乏維生素B2會導致口角炎、舌炎、脂漏性皮膚炎及眼睛畏光等;缺乏鐵、鈣、鎂、鋅或有缺鐵性貧血則可能導致嬰兒早產及低出生體重;缺乏維生素E會導致新生兒缺乏維生素E,而造成溶血性貧血;缺乏鈣會影響孕婦的血壓,導致子宮早期收縮而引起早產;缺乏膳食纖維會影響排便等。


 


衛生署食品衛生處營養師林淑如建議,孕婦一天吃一碗半的綠色蔬菜,一天的葉酸及膳食纖維就應足夠;兩到三杯的二百五十西西的牛奶,就夠一天的鈣質及B12需求。此外,孕婦應多攝取全穀類,以增加維生素B1,多吃乾果類以增加維生素E,同時可適量攝取紅肉,以增加鐵質。


 


愈近臨盆 缺得愈凶


 


蕭寧馨教授針對國內孕婦的營養現況進行調查,經抽血分析二三四六名孕婦的健康狀況發現,孕婦普遍缺乏葉酸、維生素B1 、B2及鐵,且營養素缺乏的情形會隨著孕期增加加大。尤其是在懷孕第三期,葉酸的缺乏率約四%、維生素B1的缺乏率達三十七%、維生素B2的缺乏率達十四%、鐵的缺乏率更高達五十%。


 


在孕婦的飲食攝取量方面,維生素E的平均攝取量為七.四毫克,僅達建議量的五十二%;鈣質平均攝取量為五二二毫克,僅達建議量的五十二%;鐵平均攝取量為十四毫克,僅達建議量的三十一%;膳食纖維平均攝取量為四.九公克,僅達建議量的十七%到三十二%。



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揭秘全球最熱的美容困惑TOP10
2009-10-16
 

























大S






對於一些坊間民間四處流傳的美容原則和秘訣你是否也有一些疑惑?那些被稱之為時尚達人、美容教主的美麗人士所傳授的心得妙招一定靠得住嗎?這並非是你一個人的困惑,很多人都有自己的美容疑惑。全球最HOT的美容困惑TOP10,現在來為你一一解惑,讓你清晰明確的美麗自己。


疑惑1——使用潤唇膏會上癮?


真相——關於這點的爭議一直在持續,它的源頭可能是因為常常使用潤唇膏的人會迷上那種擁有柔潤雙唇的感覺,而不停地擦拭潤唇膏。嘴唇上的肌膚與臉上的不同,它本身並沒有專門分泌油分的皮脂腺,因此我們的雙唇特別容易干燥。但如果你常常涂抹含有石化成分的潤唇膏,你的嘴唇會慢慢喪失它們原本自身擁有的保濕功能,而這個功能是保持雙唇柔軟的關鍵。因此,你應該選擇一款含有天然蜜蠟和保濕成分的潤唇膏,並且隻在真正覺得有需要的時候才使用。


疑惑2——天然的、有機的美膚成分一定比化學的好?


真相——「天然」、「有機」這兩個詞聽上去就要比「化學」好很多,但真實的情況要比這復雜得多。專業人士強調:化妝品、護膚品中含有的每一種化學成分都是經過嚴格測試,証明其可靠的安全性和有效性的。而人們往往把化學成分與「人造」、「危險」這些詞匯聯系在一起,認定天然有機成分就是不含化學物質的、安全的。事實上,所有的物質都是通過化學的方法融合在一起的,無論是天然的還是人造的成分都具有特定的功能性和風險性。而科學家的工作就是把所有這些成分通過某種方式混合出最具效果的美妝產品。拿面霜來說,科學家通常會加入一些天然成分用作保濕、潤膚功效,比如蘆薈和椰子油;同時添加人工制造的防腐劑成分,用來維持該產品的穩定性並延長其保質時間。


疑惑3——用剃刀刮毛會讓毛發變粗,而蜜蠟除毛則會讓毛發越長越細?


真相——也許你也會有這樣的錯覺。事實上,剃刀的工作原理是在毛發暴露於皮膚之上的地方,用刀片整齊地將其一一剔除。這樣一來,毛發表面就會留下粗短、鈍燉的切口,隨著毛發的生長,這些切口就會給人堅硬、如胡渣般的觸感。如果你用蜜蠟的方式除毛,毛發則被由根拔出,因此當新的毛發長出來時,它的觸感會很柔軟也很纖細,視覺上也是如此。但是如果你讓它繼續生長下去,那麼這些毛發還是會長得跟以前一樣粗細、一樣的軟硬程度。


疑惑4——微晶磨皮術是讓肌膚變得細膩光滑的最佳方法?


真相——微晶磨皮術的原理是利用專業高壓工具將一連串超精細結晶體(如氧化鋁、氯化鈉等)噴射至皮膚表面達到去除肌膚角質、改善皮膚狀況的功效。但是一般美容院里提供的微晶磨皮術療程可不會這麼專業,它們通常隻會提供具有深層清潔功能的去角質產品。的確,這些產品可以去除肌膚的死皮細胞,讓皮膚更好的吸收后續護膚產品。但值得注意的是,這個不怎麼溫和的療程並不適合每個人,尤其對肌膚白皙、紅血絲明顯的人而言。皮膚科專家NiCK Lowe說:「在使用恰當的情況下,微晶磨皮術的確可以明顯改善你的肌膚狀況。但如果你是敏感性肌膚或干性肌膚的話,那就不適合進行此療程了。你可以選擇一種更溫和的方法,比如在洗臉時,將熱毛巾擰干,稍加用力擦掉臉上的洗臉產品,取代用水沖洗,這樣也能達到去除角質的功能。」


疑惑5——敏感肌膚的人群使用低過敏性產品是絕對安全的?


真相——事實並不是那麼簡單的。「低過敏性產品僅僅意味著在制作的時候,制造商盡最大努力摒棄那些常見的容易引起過敏的成分和刺激性成分,比如香料或防腐劑、添加劑。對敏感肌膚的人來說,這些產品還是值得購買的,但這並不表示它含有的所有成分對你而言都是安全的,因為每個人的過敏原是不一樣的。低過敏性產品可以降低你對其過敏的幾率,但沒有百分之百的保障。」皮膚科醫生Susan Mayou說。


疑惑6——皮膚也需要呼吸?


真相——「這是一個有意思的想法,但事實上皮膚並不需要呼吸。人體依靠嘴來呼吸氧氣,而皮膚所需的氧氣則通過血管來呼吸。從醫學角度來講,皮膚只是負責‘呼出’,而它‘呼出’的則是汗水。因此,如果在大熱天里涂上厚厚的底妝,臉上的皮膚會出現排汗困難的問題,但不會讓其‘缺氧’。」皮膚學專家Matthew Patey說。


疑惑7——牙齒美容到底是護牙還是「毀」牙?


真相——如果牙齒美容的醫生技術過關,你對美容后的牙齒護理得當,一般不會影響牙齒健康。牙齒漂白時牙髓會有一些刺激,出現一些牙齒敏感的症狀,一般情況下這些反應是可復的。做貼面或全瓷冠時需要磨除0.6-1.5mm的牙體組織,不會影響牙齒的結實程度,一般情況下牙神經也不會受影響,有時會有一點敏感反應,也是可復的。以下是牙齒美容專家提醒應遵循的原則:選擇一支優秀的美容修復團隊是非常有必要的;牙齒美容前必須洗牙,牙齦必須健康;牙周病的患牙必須經過牙周專科治療,病情穩定后方可進行美容;如果需做美容的牙齒有缺損或折斷,而斷端與齦緣平齊或位於齦下的,應該接受冠延長手術以暴露折斷的斷端,手術3-4周后方可進行美容修復;對美容修復的牙齒必須做好家庭清潔護理;每半年必須做一次專業口腔檢查與潔牙。


疑惑8——過度護發也會破壞發質?


真相——專門研究毛發學的科學家Philip Kingsley說:「其實根本沒有‘過度護發’之說。這個疑惑的來源可能是一些女孩選擇了不適合自己的護發產品或使用的方法錯誤,又或者在沖洗的時候用了不正確的手法。這些情況都會導致頭發出油或是干枯分叉,而人們往往將它們歸咎於所謂的‘過度護發’。」


疑惑9——應避免使用含Paraben (羥基本甲酸酯)防腐劑的化妝品?


真相——為什麼化妝品制造廠商都在爭相制造不含Paraben成分的產品呢?它真的對健康有危害嗎?「Paraben是一種可以從植物中提取的天然防腐劑,當然,它也可以被人工合成,防腐效果很好。雖然現在有人懷疑它的安全性,並做相關的試驗。但事實上,至今為止,並沒有任何確實的實驗數據表明Paraben和乳房癌之間有所謂的關聯。制造不含Paraben的產品,對產家而言,其實只是多了一個宣傳點而已。」天然護膚專家Liz Earle說。


疑惑10——含有SLS成分的洗發水會致癌?


真相——Sodium Laureth Sulfate(簡SLS)、Sodium Lauryl Sulfate(簡稱SLES)都屬於表面活性劑。早在1983年,美國化妝品協會(CIR)的專家小組經過研究認為這兩種物質是安全的,它們在許多化妝品中是常用添加劑。2000年7月,美國癌症協會曾專門就這一傳聞作出過澄清,指出洗發水或沐浴液中的確含有這兩種物質,它們雖然具有一些刺激性,但並不屬於已知的致癌因子。不過,在洗發護發時把殘留的產品沖洗干淨依然是很重要的。


來源:人民網



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吃蜂膠PPLs變聰明? 醫師:有助神經再生 NOWnews
更新日期:2009/10/17 01:47


















 
   


真的有聰明藥嗎?PPLs吃下肚可以提升大腦記憶力、預防老人痴呆、增加學習嗎?醫師說PPLs其實就是蜂膠素,多年前基礎醫學證實,「的確對於神經有再生的幫助,吃了對人體無害,不過距離臨床還有一段路要走」;也就是說吃健康食品或是藥品就變會聰明,恐怕還需要時間驗證。

實驗室裡正在研發的就是號稱「腦部精力湯」的聰明藥,業者打著含有神經滋養物質的PPLs,而什麼是PPLs?醫師說其實就是蜂膠素。


三月份到五月份這段時間的綠蜂膠中萃取出來的天然成分,基礎醫學的確證實對神經再生有幫助,不過吃下肚真的可以預防老人痴呆、增加記憶力嗎?醫生指出缺乏臨床驗證。


也就是說,PPLs運用在人體上的效果還有待驗證,而除了PPLs外,其實在中藥材中也有不少被證實可以提神醒腦的藥材,像是天麻可幫助腦部循環、天門冬幫助定神、銀杏葉以及何首烏可以活血補血、東洋蔘則是補氣,不過不是每個人都適合吃。這些天然東西吃下肚並沒有太大壞處,不過光靠這些食材就能變聰明,恐怕見仁見智。(新聞來源:東森新聞記者徐敬芸、魯品農)


本則新聞由NOWnews提供 2009/10/17



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中醫講台》認識薰臍療法


2002/09/28 民生報】


【楊竹枝】(作者為華夏中醫醫院中醫師)


薰臍療法是中醫外治法之一,早在《黃帝內經》就記載了許多關於臍療的論述。
晉代《肘后方》中率先使用,唐、宋、元、明、清以及晚清時期的古典醫籍中,
均有大量記載。


主要的薰臍法有:


一、太乙真人薰臍法(用附子、丁香、木香、乳香、沒藥等),主治諸虛
百損,益壽延年,針對遺精白濁、陽痿、子宮寒冷、不孕等有特殊療效。
二、彭祖小續命薰臍法(用乳香、沒藥、續斷等)主治諸虛百損,延年益壽。
三、濟眾薰臍法,主治虛勞骨蒸、咳嗽、吐血、兩顴發紅、自汗盜汗、夢遺、
早泄等。另有溫臍種子蒸臍法、蒸臍保健祛病法等等,兼具養顏美容、扶正固
本、補精益髓、祛病延年之效。


臍又叫臍中穴(神闕穴)屬任脈,為諸陰之海,受納手三陰、足三陰之脈氣。
臍為十二經之發源地,為先天之本,又為後天之根源。《醫學源始》曰:人之
始生先於臍與命門,故為十二經脈之始生,五臟六腑之成形故也。薰臍,固蒂
以培根本。印度古醫學家並認為,臍為一切神經和血管的發端,是生命之所在
地。


綜觀上述諸家論述可知,臍與經絡、神經、血管及內臟的生理功能和病理機制
息息相關。對虛脫暈厥之病人,可用食鹽填臍艾灸,使陽氣溫通,回陽固脫,
達到陽復厥蘇的目的。藥物溫灸也具有溫補下元、調理沖任之效,臨床上常用
於治療婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏等疾病。


薰臍,可在家自己DIY,先取一紙杯,用剪刀在紙杯底剪一圓洞,洞之大小以可
讓艾條插入為原則,再將杯體剪數個洞。先將藥物(請合格中醫師開立處方)
敷於肚臍,再將艾條點燃插入紙杯直接蓋於臍上,薰四十分鐘左右,即可體會
到薰臍之奧妙。


 

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以為骨鬆 吃了五年鈣片 才知是多發性骨髓瘤


更新日期:2009/10/16 04:09



記者林相美/台北報導


 


腰痠背痛別以為是骨質疏鬆惹的禍。一名年逾70歲的婦女長期背痛,以為自己是骨鬆,吃了5年鈣片,最近兩度因為骨折送醫,經抽血檢查才發現罹患多發性骨髓瘤,導致骨頭溶解,釋出鈣質。醫師強調,骨鬆沒有明顯症狀,常有病患將骨骼疾病當成骨鬆,反而延誤治療。


 


收治婦女的台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師張訊昨天指出,婦女第一次因跌倒骨折送急診,經手術治療後出院,不久後又因骨折就醫。


 


張訊表示,血液檢查顯示,婦女病患的鈣離子濃度異常偏高,臨床上骨鬆患者的鈣離子濃度屬於正常;X光片檢查、切片結果為多發性骨髓瘤,X光片顯示,婦女全身有多處亮點,即為骨頭遭到侵犯之處。


 


多發性骨髓瘤盛行率約為0.1%至0.2%,治療時以放射治療清除侵犯骨頭的骨髓瘤,不過,被吃掉的骨頭不會再長回,患者易覺得疼痛。


 


張訊說,由於資訊普及,多數銀髮族知道骨鬆,但卻把骨骼疾病當成骨鬆,反而忽略其他疾病的可能,自行購買保健食品,不但沒有改善症狀,也白花冤枉錢。


 


張訊解釋,骨質疏鬆是骨質減少,增加骨折機會的疾病,期間是一天天慢慢變化,患者沒有明顯症狀,多數是骨折後才發現。一般而言,骨質流失30%至50%以上,才能在普通X光片上看出。骨質疏鬆病患幾乎無異於一般人,唯一的差別是跌倒時,一般人沒事,而骨質疏鬆患者卻骨折。


 


民眾若出現腰痠背痛、膝蓋痛、肩膀痛等症狀,可能要考慮退化性關節炎、免疫系統疾病、腫瘤及感染等可能,儘速就醫,透過檢查確定病因,不要自以為是骨鬆。


 




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以為骨鬆 吃了五年鈣片 才知是多發性骨髓瘤


更新日期:2009/10/16 04:09



記者林相美/台北報導


 


腰痠背痛別以為是骨質疏鬆惹的禍。一名年逾70歲的婦女長期背痛,以為自己是骨鬆,吃了5年鈣片,最近兩度因為骨折送醫,經抽血檢查才發現罹患多發性骨髓瘤,導致骨頭溶解,釋出鈣質。醫師強調,骨鬆沒有明顯症狀,常有病患將骨骼疾病當成骨鬆,反而延誤治療。


 


收治婦女的台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師張訊昨天指出,婦女第一次因跌倒骨折送急診,經手術治療後出院,不久後又因骨折就醫。


 


張訊表示,血液檢查顯示,婦女病患的鈣離子濃度異常偏高,臨床上骨鬆患者的鈣離子濃度屬於正常;X光片檢查、切片結果為多發性骨髓瘤,X光片顯示,婦女全身有多處亮點,即為骨頭遭到侵犯之處。


 


多發性骨髓瘤盛行率約為0.1%至0.2%,治療時以放射治療清除侵犯骨頭的骨髓瘤,不過,被吃掉的骨頭不會再長回,患者易覺得疼痛。


 


張訊說,由於資訊普及,多數銀髮族知道骨鬆,但卻把骨骼疾病當成骨鬆,反而忽略其他疾病的可能,自行購買保健食品,不但沒有改善症狀,也白花冤枉錢。


 


張訊解釋,骨質疏鬆是骨質減少,增加骨折機會的疾病,期間是一天天慢慢變化,患者沒有明顯症狀,多數是骨折後才發現。一般而言,骨質流失30%至50%以上,才能在普通X光片上看出。骨質疏鬆病患幾乎無異於一般人,唯一的差別是跌倒時,一般人沒事,而骨質疏鬆患者卻骨折。


 


民眾若出現腰痠背痛、膝蓋痛、肩膀痛等症狀,可能要考慮退化性關節炎、免疫系統疾病、腫瘤及感染等可能,儘速就醫,透過檢查確定病因,不要自以為是骨鬆。


 




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以為骨鬆 吃了五年鈣片 才知是多發性骨髓瘤


更新日期:2009/10/16 04:09



記者林相美/台北報導


 


腰痠背痛別以為是骨質疏鬆惹的禍。一名年逾70歲的婦女長期背痛,以為自己是骨鬆,吃了5年鈣片,最近兩度因為骨折送醫,經抽血檢查才發現罹患多發性骨髓瘤,導致骨頭溶解,釋出鈣質。醫師強調,骨鬆沒有明顯症狀,常有病患將骨骼疾病當成骨鬆,反而延誤治療。


 


收治婦女的台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師張訊昨天指出,婦女第一次因跌倒骨折送急診,經手術治療後出院,不久後又因骨折就醫。


 


張訊表示,血液檢查顯示,婦女病患的鈣離子濃度異常偏高,臨床上骨鬆患者的鈣離子濃度屬於正常;X光片檢查、切片結果為多發性骨髓瘤,X光片顯示,婦女全身有多處亮點,即為骨頭遭到侵犯之處。


 


多發性骨髓瘤盛行率約為0.1%至0.2%,治療時以放射治療清除侵犯骨頭的骨髓瘤,不過,被吃掉的骨頭不會再長回,患者易覺得疼痛。


 


張訊說,由於資訊普及,多數銀髮族知道骨鬆,但卻把骨骼疾病當成骨鬆,反而忽略其他疾病的可能,自行購買保健食品,不但沒有改善症狀,也白花冤枉錢。


 


張訊解釋,骨質疏鬆是骨質減少,增加骨折機會的疾病,期間是一天天慢慢變化,患者沒有明顯症狀,多數是骨折後才發現。一般而言,骨質流失30%至50%以上,才能在普通X光片上看出。骨質疏鬆病患幾乎無異於一般人,唯一的差別是跌倒時,一般人沒事,而骨質疏鬆患者卻骨折。


 


民眾若出現腰痠背痛、膝蓋痛、肩膀痛等症狀,可能要考慮退化性關節炎、免疫系統疾病、腫瘤及感染等可能,儘速就醫,透過檢查確定病因,不要自以為是骨鬆。


 




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生吃淡水魚 小心肝膽「長蟲」


更新日期:2009/10/16 04:09



〔記者陳界良╱苗栗報導〕苗栗縣早期感染中華肝吸蟲的比率相當高,15年前的感染率仍達11.6%,苗栗縣衛生局今年進行調查,6929人中僅7人感染,感染率已降為0.1%。衛生局說,避免生吃淡水魚類是最重要的預防方法。


 


篩檢6929縣民 僅7人感染


 


衛生局昨天發表中華肝吸蟲盛行率調查報告,經與相關單位合作,在縣內篩檢6929人,僅有7人受感染,均已轉介治療。環境檢體採集吳郭魚、大頭鰱、鯉魚及螺獅等檢體,均未發現中華肝吸蟲的蟲體與囊幼蟲。


 


不適症狀少 肝膽會阻塞


 


中華肝吸蟲主要寄生在人與多種哺乳動物的肝、膽,潛伏期可長達10到20年,感染後少有不適症狀,通常直到病人因肝膽阻塞就醫才發現。主要流行於中國、日本、韓國、越南與台灣等東南亞國家。


 


台灣大學曾在民國66年篩檢苗栗縣內公務員,發現身上有寄生蟲的比率高達57.4%,其中中華肝吸蟲佔55.7%。衛生署在83年調查8028名縣民,感染中華肝吸蟲的平均比率仍有11.6%。


 


衛生局長羅財樟說,根據以往研究,台灣中華肝吸蟲最嚴重的地區包括北部的苗栗縣、中部的南投縣日月潭周圍、南部的高雄縣美濃鎮。苗栗縣在事隔15年後再次進行大規模調查,發現感染率已大幅降到0.1%,但仍不能忽視。


 


魚螺要煮熟 感染速就醫


 


羅財樟說,預防感染中華肝吸,只要改掉吃淡水魚生魚片、生魚粥等未經煮熟食物的習慣,將魚螺肉加熱60℃達5分鐘以上再食用,且生、熟食砧板要分開。經糞便檢體檢查若發現感染也不必驚慌,到醫院治療即可痊癒。


 


羅財樟說,衛生與農政單位也應定期在不同季節監測一般水庫與池塘內的魚類,或檢驗市售魚類是否有中華肝吸蟲卵,並進一步追蹤可能來源,以徹底消除中華肝吸蟲。


 




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安以軒心臟病發 險沒命


更新日期:2009/10/16 04:09



記者林淑娟/台北報導


 


安以軒去年初診斷出患有心臟二尖、三尖瓣膜脫垂,以及閉鎖不全等症狀,原本調養得宜已很久沒發病,但最近她趕拍台視三立「下一站,幸福」累到睡眠不足,日前在片場突然一陣胸悶、心絞痛、喘不過氣,當場上演「西施捧心」,還好她隨身攜帶心臟病藥物,趕緊服用保命。


 


個性男人婆 有名病西施


 


安以軒雖個性像男人婆,卻是有名的病西施,自從健康檢查出心臟有問題後,她很認份地做好身體保養,她說,去年在武當山、武夷山等深山峻嶺拍「倚天屠龍記」,雖然武打戲很辛苦,但因為休息足夠,加上每天吃Q10、喝冬蟲夏草茶、吃燕窩進補養生,從沒再發病過,沒想到這一次卻突然發作,把她自己和劇組都嚇壞了。


 


幸福走衰 摔骨盆鬧不和


 


為了拍「下一站,幸福」她已經回台灣苦等了大半年,開拍後仍衰事不斷,除了在冰宮摔到屁股瘀血一個月、骨盆也輕微移位,還被傳她與導演陳慧翎不和;原本她給劇組的檔期只到10月底,因此先前劇組日夜趕拍她的戲份,她也累到一天只睡2、3小時,沒想到竟然累到心臟病宿疾發作。還好戲播出後,她的演技表現頗獲好評,讓她覺得一切辛苦都值得,也決定盡量配合該戲檔期,暫時先向等著她開拍的電影、廣告及活動先說抱歉。


 




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按摩油壓…竟惹上脊髓中風


更新日期:2009/10/16 04:09



記者鍾麗華/台北報導


 


按摩油壓,小心脊髓中風!一名37歲男性到泰國出差,順道做泰式按摩。沒想到回國後隔天傍晚,突然感到背部劇痛與上肢麻木,數小時後便四肢癱瘓、呼吸困難,經磁振造影後,發現竟然是脊髓中風。


 


收治這名病患的林口長庚醫院腦神經內科主治醫師鄭美雲表示,這名男子年紀輕,又沒任何病史,而從磁振造影發現,頸部骨頭有裂痕,不排除是在按摩過程中所產生的,加上病人在按摩後也有較大的頸部動作,壓迫到血管,才會引發脊髓中風。不過,此病患算是特例,一般脊髓中風與動脈硬化、高血壓疾病有關。


 


鄭美雲解釋,脊髓具有控制四肢手腳力氣、感覺、呼吸與排泄等功能;脊髓中風的病患會先感覺到一陣頸部或背部劇痛,或類似心絞痛的胸部悶痛,數分鐘或數小時後,便會出現突發性雙腳或雙手無力、感覺喪失、大小便失禁。


 


脊髓中風僅佔血管病變疾病約1.2%,並不常見,林口長庚醫院分析15年來收治的20名病患,研究發現,40%病人導因於血管動脈硬化,25%罹患主動脈疾病。一半病患有高血壓病史,且高血壓患者合併出現主動脈疾病比例很高。


 


脊髓中風好發於頸髓(50%)與胸腰髓(40%),有高比例(35%)合併出現脊柱中風,而合併脊髓脊柱中風患者中,罹患高血壓及主動脈疾病的比例也明顯高出許多。


 


鄭美雲說,與一般腦中風比較,脊髓中風發病年齡較早,平均56歲;而年齡越輕,症狀較為嚴重,且復原情況較不理想。


 


要預防脊髓中風,除了生活型態要正常之外,多運動、飲食少油少鹽,另外,45歲以上及有心血管疾病家族史者,也要定時接受全身血管與神經系統的健康檢查。


 




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30~60歲男人 別成尿路結石候選人


更新日期:2009/10/16 04:09










記者傅潮標/專題報導


 


你可能不知道,大約每10人當中就有1人出現尿路結石的問題。30至60歲的男性,尤其是高危險群。苗栗市大千醫院泌尿科主任陸兆明說,腰痠、腰痛或血尿、排尿困難時應提高警覺,儘速就醫接受詳細檢查。


 


陸兆明說,尿路結石是指尿液分泌或通過的地方,出現不易被尿液溶解的物質,如草酸鈣、磷酸鈣、尿酸等,沉澱結晶,形成結石。最常見的部位在腎臟,順著尿液,結石會從腎臟掉入輸尿管、膀胱和尿道。


 


直徑小於0.5公分的結石,大多可隨尿液自行排出體外,沒有排出的就逐漸沉積。有的狀似鹿角的分枝,充填整個腎臟,甚至曾有患者膀胱結石大得像蘋果。


 


陸兆明說,尿路結石包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石與尿道結石。臨床上,結石出現的部位不同,症狀也有差異,但出現血尿的機率都很高。


 


腎結石,通常沒有什麼症狀,偶爾會有腰酸的現象,但石頭掉入細小的輸尿管,腰部會產生劇烈的絞痛,有時合併噁心、嘔吐等。


 


膀胱結石除容易血尿,還會有尿道阻塞的症狀,小便時解不出尿。如引發腎盂發炎,還會發燒與寒顫。


 


陸兆明說,引起尿路結石的原因很多,如個人體質、排尿太少、服用過多利尿劑、阿斯匹靈、抗痛風藥物或長期服用制酸劑、維他命D或長期大量食用乳類、肉類、動物內臟及海鮮類。


 


缺乏運動、暴飲暴食、常坐辦公桌、不喜歡喝水或長期臥床、經常泌尿道發炎、副甲狀腺機能亢進、家族中有人罹患,均屬高危險群。


 


陸兆明說,一般腎結石,如直徑小於2.5公分,可選擇體外震波碎石術排除;大於2.5公分或較複雜的結石,必須以手術取出。輸尿管與膀胱結石,則以泌尿內視鏡經由尿道擊碎後取出。由於尿路結石復發率高,患者應定期做尿液檢查及腹部X光攝影或超音波檢查。



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花數十萬打脈衝光 換來2年斑馬手! NOWnews
更新日期:2009/10/15 00:47


















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高雄一名女子花了20多萬到大醫院做手部的脈衝光治療,結果美白不成,反而留下一黑一白有如斑馬的明顯痕跡,外科醫師說明,脈衝光完都會產生一種「反黒」的副作用,如果操作不當或保養不良就會出現這種情況。

蔡姓女子2年前到高雄一家大醫院打了10次脈衝光以及注射美白針等保養,前後一共花了20幾萬,沒想到手術後手臂出現黑白紋路,醫師說過一陣子就會恢復,沒想到現在還是一樣,而當時的醫師早就離開那家醫院,讓她覺得超無奈。


整形外科醫師曹賜斌說明,脈衝光雖然可以美白除皺又不會留下疤痕,但卻會出現反黑的副作用。為何會造成反黒?醫師表示,有可能是患者本身擁有特殊體質,或是醫師操作不當或患者沒做好保養所導致。


醫學證明,目前打過脈衝光的民眾有6成7的人會出現反黑的副作用,但大多半年到一年之內會消退,蔡小姐的斑馬紋持續了2年,恐怕已經無法消除,可能要得再打一次脈衝光才有復原的可能。(新聞來源:東森新聞)


本則新聞由NOWnews提供 2009/10/15



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女師「忍功」治病 乳癌臉盆大病逝




2009-10-13 13:53:33 TVBS 宋東彬














 
 
 


女師「忍功」治病 乳癌臉盆大病逝  一位不到40歲的大學女老師,去年因為乳房腫瘤,已經跟臉盆一樣大而就醫,當時醫生判斷就算開刀也沒用了,生命只剩下幾週的時間;問她為何拖這麼久,原因居然是她篤信某種宗教,堅持用的「忍」的,疾病自然會好。後來醫院使用最新的放射線技術,把腫瘤用刀削的方式,慢慢消除腫瘤,讓女老師終於可以穿回內衣,下床走動,但她還是堅持不開刀,把剩下的腫瘤割除,反而重回校園教書1年,結果3個月前,因為腫瘤移轉而回天乏術。

女老師胸前的腫瘤,直徑約40公分、重量有3.3公斤,就跟臉盆那麼大,壓得她只能躺在病床上,而且不時流膿、發出異味


 


腫瘤會變得這麼大,全都是因為女老師篤信某種特殊的宗教,堅持疾病用「忍」的就會好,後來女老師自己食用一帖1萬多元的草藥偏方,竟然刺激腫瘤迅速長大。雙和醫院放射腫瘤主任梁永昌:「這麼大已經不能手術了,然後唯一可以的,就是放射線治療,從表淺一步一步的給它,用刀的方式,給它縮小。」


 


女老師終於可以穿回內衣下床走動,但她還是堅持不開刀,後來重回校園教書1年,直到3個月前,才因為癌細胞轉移而過世。


 


根據統計,台灣女性每10萬人,就有6895人罹患乳癌,排名十大癌症生率之首,死亡人數1439人也高居第4,主要就是因為沒有早期發現導致;跟美國相比,零期到第一期,台灣乳癌發現率合計只有20%,但美國已經有60%,最多發現的是第二期的44%,可見台灣女性不重視乳癌的早期篩檢。


 


及早發現及早治療,而且治癒率超過9成,不會出現影響身體的副作用,50到69歲婦女每2年,要做一次乳房X光攝影篩檢,健保完全給付,婦女朋友千萬要注意乳癌的自我檢測,就能活出健康人生。  









新聞來源:TVBS


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中時 更新日期:2009/10/12 02:56 廖肇祥/南投報導   跑完人生 跑完求婚 馬拉松悲喜兩極

 










中國時報【廖肇祥/南投報導】


 


一場日月潭馬拉松,兩場人生悲喜劇。來自台中的賴志壕完成壯舉,在頒獎舞台上向愛情長跑九年的女友徐悅瑋求婚,六千五百名選手為他們作見證。同樣來自台中的蔡喬治卻在啟程後約二公里倒地,急救卅五分鐘不治,到院前缺氧過久,電擊仍難以回天。


 


國際扶輪社三四六○地區及台中南門扶輪社昨日舉辦日月潭馬拉松,吸引六四五八名世界各地跑者,分六公里路跑、廿一公里半馬、四十二公里全馬三組競技。賴志壕跑完六公里後滿身大汗,穿著運動短褲,卻罩著西裝外套上台,好友組成的加油團在他背後高舉布幔,他拿出預藏的戒指與花束,使勁喊出「悅瑋,嫁給我好嗎?」


 


徐悅瑋表情嬌羞,被大會主持人拱上台,點頭答應「我願意」,兩人當眾接吻廿秒,現場響起歡呼,不少人搶著與這對未來的新人合照。


 


徐悅瑋說,出發至日月潭前,男友竟然要她與朋友共乘,覺得很詭異,原來「別有居心」。賴志壕說,選在馬拉松求婚,是希望陪著女友「跑完人生下半輩子」。好友鼓勵他們,「結婚後可以三人四腿,背著小Baby一起來跑!」


 


距離求婚會場二公里外、半小時前,蔡喬治(男,五十歲)卻與生命拔河。他參加六公里組,沿著日月潭逆時針方向通過水社壩堤約一公里,突然倒地昏迷,臉色蒼白。救護人員立即施予心肺復甦術,並以氣球灌氧,自動電擊器刺激,意識仍未恢復。


 


救護車急送埔里基督教醫院,急救卅五分鐘後,蔡喬治仍告不治。死者妻子與小孩、南門扶輪社同伴在醫院守候,得知噩耗崩潰痛哭,無法接受一小時前生龍活虎躍躍欲試的丈夫、父親、好友,變成一具冰冷的屍體。埔里基督教醫院急診室醫師指出,死者的血液非常酸,酸鹼值僅六點多,代表死者到院前已缺氧多時,錯過搶救時機。一般運動後猝死案例,多與心臟功能障礙有關,推測是激烈運動引發心臟病,真正原因仍待法醫解剖認定。



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皰疹好發於唇部多因熱毒薰蒸所致 台灣新生報
更新日期:2009/10/12 06:00


















 
   


單純性皰疹好發於嘴唇部位,但臨床上侵犯的部位有所不同。三軍總醫院中醫部主治醫師林高士表示,這種病症屬傳統中醫的熱瘡、熱氣瘡、火燎瘡等範疇,發病的病因病機,若發於上者,跟外感風熱有關,因客於肺胃二經,導致熱毒薰蒸而生,若發於下者,跟肝膽二經濕毒有關,為濕毒下注所致。

 


林高士醫師指出,人是單純皰疹病毒的自然宿主,在發病前,患處皮膚常有發緊、燒灼、癢痛等異常感,並可以看到鄰近淋巴結腫大、壓痛,隨後出現紅斑、群聚性水皰,初起水皰透明,數日即轉混濁,然後結痂、乾燥、脫落而癒,但往往留有輕微的色素沉著,過不久可能就逐漸消退。


 


一般來說,患者並沒有全身性症狀,有的會出現發燒的症狀,病情大約一、二周痊癒。中醫認為,若單純性皰疹患者經常反覆發作,多由脾胃運化失常,加上積熱上蒸而發,或是熱邪傷津、陰虛內熱所造成,所以要避免反覆發作,預防保健上最好忌食油煎、油炸、燒烤及一切會造成上火的食物,同時睡眠應充足,生活起居正常化。


 


林高士醫師進一步指出,治療上需辨證論治,風熱毒盛者治宜疏風清熱解毒,適合用辛夷清肺湯加減方;濕熱下注者治宜利濕清熱,適合用龍膽瀉肝湯加減方;脾胃積熱者治宜清脾胃積熱,適合用竹葉石膏湯加減方;陰虛內熱者治宜滋陰清熱,適合用知柏地黃丸加減方。


 


需注意的是,單純性皰疹跟帶狀皰疹、膿皰瘡應加以區別,帶狀皰疹由多個成群水皰沿著人體神經走向排列成帶狀,皮損常出現水皰、丘疹、膿皰、結痂等,且皮損間可見正常皮膚,疼痛特別明顯,癒後多數不再復發;膿皰瘡患者其皮損為紅斑、水皰,以膿皰為主,結黃色膿痂,皮損廣泛者常有全身症狀。


本則新聞由台灣新生報提供 2009/10/12



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秋蟹肥 吃美味也要顧健康


更新日期:2009/10/10 04:09  










記者俞肇福/專題報導


 


時序入秋,又到了吃蟹的季節,不論是饕客或是市井小民都很難拒絕螃蟹的美味。但是有民眾一吃就全身發癢起紅疹,還有人一次吃兩隻痛風發作、更有饕客是大閘蟹開賣後,一週內從清蒸、快炒、油炸到奶油焗螃蟹到紅蟳米糕,結果最後是心肌梗塞送急診。


 


適量嚐鮮拒絕膽固醇


 


長庚醫院新陳代謝科醫師黃雪晶表示,螃蟹屬於高膽固醇、高普林的食物,心血管疾病、痛風患者吃蟹肉還是應掌握適量,若以一隻300公克重的螃蟹,若一餐食用一隻螃蟹,即不再建議攝取其他性質的蛋白質(例如蛋、豆、魚、肉類)。


 


長庚營養師吳淑美表示,有民眾會誤以為用清蒸螃蟹膽固醇就會比較低,這是錯誤的觀念;想要享受美蟹又不要膽固醇上身,最好的方式還是定量攝取均衡飲食。依衛生署建議成人每天膽固醇攝取量不超過300毫克,心血管疾病患者不能超過200毫克。


 


署立基隆醫院中醫科林婉翎醫師提醒民眾,螃蟹屬寒性,需注意避免食用過多而引起腸胃不適,吃完螃蟹後也勿食用如椰子、柿子等寒性水果,同時螃蟹亦有活血化瘀的功能有助強健筋骨,若懷孕不要吃,以免小產或早產,感冒的人太虛弱、對於海鮮過敏,也儘量不要吃螃蟹。


 


一餐沒吃完洗淨保存


 


署立基隆醫院許秋萍營養師表示,民眾選購螃蟹時,可挑選體形飽滿、外殼有光澤、活動力強,以拇指按壓蟹腹,感覺較硬者佳。許秋萍提醒民眾,生鮮螃蟹容易變質,買後應馬上食用,若不馬上食用應先洗淨、汆燙,取出切開蟹腳、蟹體,分成數塊,擦乾水分,放入冷藏,等完全冷卻後,再裝袋放入冷凍庫保存。


 


林婉翎醫師提醒饕客,可取適量紫蘇葉煎服或搭配生薑同用,因紫蘇能散表寒,用於脾胃氣滯、嘔噁能取其行氣寬中的作用。


 



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香菇不嚼卡腸道 男子吐暈休克送醫


更新日期:2009/10/11 13:21










吃東西真的要細嚼慢嚥!一名男子吃香菇大口吞,結果事後竟然出現嘔吐、休克的狀況,送醫檢查,才發現一整朵的香菇竟然就卡在腸道裡面,手術取出,撿回一命,醫生提醒很多高纖維的食物不易消化,都會造成類似的狀況,吃東西千萬記得細嚼慢嚥。


 


香菇、花菇,很多人想吃菇養生,卻有一位男子吃出毛病來。醫師廖浩欽:「卡到腸子造成腸阻塞,我們手術後發現就是一朵香菇。」


問題就出在這張照片上,男子的腸道清晰可見一朵一朵沒被咬碎的香菇,原來這名男子吃香菇,不咬都用吞的,結果香菇堵住了胃部和腸道,開始出現嘔吐、腹痛、輕微休克的狀況,更慘的是一吃就吐。廖浩欽:「高纖蔬菜,筍子、火龍果啊,這些是比較常見的。」


醫生提醒,不只是香菇,像是竹筍、柿子、甘蔗,沒有細嚼慢嚥,也可能發生像這樣塞住腸道的狀況,吃東西,千萬不要趕時間!



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疑美髮院梳子不乾淨 婦人頭長黴菌狂掉髮 NOWnews
更新日期:2009/10/10 00:47


















 
   


高雄市一名60多歲的婦女,最近頭髮異常狂掉,看了好幾位醫師都找不到原因,後來求救皮膚科,才發現是頭髮長黴菌,讓髮幹變脆弱,醫師研判婦人可能經常到美髮店洗頭,梳子未經消毒,間接傳染黴菌。

婦人到皮膚科求診時,頭髮已經嚴重掉落,頭皮上髮根稀疏,還有大面積的小黑點,經醫師診斷後,才發現她頭髮長了黴菌,與香港腳的黴菌是同類型,因此導致髮幹佈滿黴菌孢,結構變得脆弱容易斷裂。


事後經醫師詢問後,才得知婦人一個月上一次家庭式美髮店,研判是因為美髮用具未確實消毒,梳子上孳生黴菌,經過梳頭這簡單步驟,間接被傳染。


所幸婦人經服藥後情況已好轉,皮膚科醫師宗天一藉此呼籲,民眾到美髮店洗頭,一定要注意美容用具有無確實消毒乾淨,由於惱人的黴菌,不但會長在腳上,連頭髮都有可能成為孳生黴菌的溫床。(新聞來源:東森新聞記者洪淑珠、崔文沛)


本則新聞由NOWnews提供 2009/10/10



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《 吃出健康》茶飲藥膳加黃耆 可補氣、強化機體功能


更新日期:2009/10/09 00:07 【記者萬博超/台北報導】



中藥黃耆有助改善老年脫肛、子宮脫垂等疾病。中醫師李佳霓在一場衛教講座中指出,黃耆除有補氣提高機體免疫力作用,還有助改善脫肛、子宮脫垂、胃下垂;但體質偏熱者需慎用。


 


對於體質適合者,以黃耆入茶飲、藥膳改善老年臟器脫垂,李佳霓建議,不妨以水煎服,每劑使用10-30克的黃耆。另可煮湯服用,以黃耆30克加升麻10克、大棗10枚及瘦豬肉適量,加調味品,對老年脫肛、子宮脫垂,胃下垂有益,但陰虛有熱者慎用。建議食用前先諮詢醫師瞭解個人體質,或採複方搭配治療。


 


黃耆為豆科植物,外觀黃白色、質堅、粉性足、味甜。無霉、乾燥不潮濕;功效為補脾益氣,生用可固表止汗,排膿生肌;炙用補中益氣,升陽生血。主治氣虛血虛,崩漏脫肛,子宮下垂,胃下垂。


 


甘草與黃耆是民間常用的兩味藥,藥膳茶飲中相當常見。由於外觀類似,這兩味藥民間也常見混淆。民眾應循中醫師處方以避免誤用。


 


甘草亦為豆科植物,但中醫臨床上很少單用。其外觀條粗、質堅、質重,粉性足,味甜。功效為補脾益氣,調和藥性,清熱解毒,緩急止痛,潤肺止咳,主治脾胃虛弱,腹痛便溏,調和諸藥,癰疽瘡瘍,咽喉腫痛,肺痿咳嗽,心悸驚癇。腹脹濕熱者忌服。


 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/091009/128/1sm8p.html




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陳朝威心肌梗塞過世 中油:非常震驚



  • 2009-10-09

  • 新聞速報

  • 【中央社】








  • 前中油董事長陳朝威。(本報資料照片) 前中油董事長陳朝威。(本報資料照片)

     



    中天影音》前中油董事長陳朝威 心肌梗塞過世 中天影音》前中油董事長陳朝威 心肌梗塞過世

     





         前台北捷運公司董事長、前中油董事長陳朝威昨天因心肌梗塞過世。中油副總經理林茂文表示,前晚還有同事跟陳朝威本人聯絡過,得知此噩耗,所有同仁都非常震驚。


         遠東商銀昨晚公告獨立董事陳朝威因病過世,得年62歲。


         林茂文昨晚接受中央社記者訪問時表示,前晚有同事還跟陳朝威本人聯絡過,昨天中午陳朝威夫人致電中油,告知此噩耗,所有同仁都非常震驚。


         他表示,陳朝威擔任中油董事長為期3年7個月,工作敬業認真,非常重視工安,為減少工安事故,陳朝威經常晚上到工地監工,致力降低工安事故有成。


         陳朝威任職中油期間,強調績效導向,全力打破以往吃大鍋飯的觀念,要求各單位都要拿出績效,進行評比。


         由於任職中華工程公司董事長期間受注目,當年在台北市長任內的前總統陳水扁延攬陳朝威主持台北捷運,陳朝威當時曾強調「與民進黨毫無淵源」。入主台北捷運公司後,有效提振士氣,讓捷運公司上軌道。


         當年法國馬特拉公司與台北捷運局因合約糾紛,撤出木柵線,陳朝威找了自己人馬,破解馬特拉木柵線的高科技行車軟體,讓木柵線可以順利行駛營運到內湖線通車前夕。


         因此,陳水扁當年曾講過一句名言「馬特拉不拉,我們自己拉」。


         陳朝威被認為是硬漢型人物,擔任中華工程董事長期間,因不滿民股股東沈慶京的經營理念,憤而請辭。他還曾身著短褲,跑到台北市刑警大隊報案說自已被跟蹤。


         離開台北捷運公司後,陳朝威獲延攬擔任中油董事長。


         總統馬英九當年競選連任台北市長時,陳朝威還曾與民主進步黨提名的台北市長候選人李應元搭檔參選。


         陳朝威民國36年出生,曾任經濟部物價督導會報副執行秘書、台灣製鹽總廠副總經理、經濟部國營事業委員會執行長、中華工程董事長、台北捷運公司董事長兼總經理、中油公司董事長。981009 

    中時電子報   http://news.chinatimes.com/CMoney/News/News-Page-content/0,4993,130507+132009100900004,00,focus.html



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