冥想的空間

旅美投手王建民日前經過出手動作調整之後，上半身出手姿勢沒問題，不過球團發現，王建民的跨步比過去有得小，原來因為肩膀受傷，導致王建民下意識保護肩膀，而縮小的左腳步伐，為了讓他回復巔峰時期的王牌實力，今天起展開毛巾特訓。

帶著手套準備投球，不過右手拿的不是棒球，而是一條毛巾，您沒看錯，這就是旅美投手王建民現階段的進行的毛巾特訓，為了調整回巔峰時期的王牌威力，王建民日前進行了出手姿勢的調整，在肩膀、手臂，和手腕甚至出手點，都經過修正，為的是減少肩膀的負擔，增加投球威力。

然而為了保護肩膀，王建民投球時會下意識的縮小跨步步伐，使得上半身沒有伸展開，影響投球威力，經過球團檢測，發現王建民投球時的跨步，真的從原本6小步變成5小步，所以投手復健總監威廉斯，特別利用甩毛巾讓王建民進行復健，幫助他找回完美的投球動作，而這樣的訓練將在22日驗收成果，到時候王建民將進牛棚練投，預計在40球的練投中，威廉斯要驗收整體的投球動作。

因為王建民的復健，在手臂肩膀沒問題的情況下，已經能增加出力催球速，如果加上巔峰時期的姿勢，要面對接下來的餵球、模擬賽、復健賽，將可以有更好的表現。